剛生下寶寶不久的剖腹產(chǎn)媽媽，相信就已經(jīng)開(kāi)始了自己的產(chǎn)后恢復(fù)計(jì)劃?？墒牵矢巩a(chǎn)媽媽們知道產(chǎn)后恢復(fù)注意事項(xiàng)有哪些嗎?

　　剖腹產(chǎn)后恢復(fù)注意事項(xiàng)有以下幾點(diǎn)： 推薦閱讀：4大妙招解決剖腹產(chǎn)后肥胖之“痛”

　　1. 堅(jiān)持服藥

　　如果你出院的時(shí)候，醫(yī)生給你開(kāi)了在家吃的藥物，你要堅(jiān)持吃，不要一回家就停止服藥。如果你在母乳喂養(yǎng)，注意不要服用阿司匹林或含有水楊酸制劑的藥物。

　　2.放松心態(tài)

　　從醫(yī)院回到家后，不要指望自己馬上就能恢復(fù)正常。你的身體可能需要大約6個(gè)月的時(shí)間才能完全恢復(fù)。所以，你要調(diào)理好心情，做好“持久戰(zhàn)”的準(zhǔn)備。

　　3.大量喝水

　　坐月子期間，你要大量喝水，以免發(fā)生便秘，同時(shí)，這也有利于你哺乳。

　　4.注意衛(wèi)生

　　你要特別注意產(chǎn)后的清潔衛(wèi)生，特別是如果你是在夏天坐月子的話，這一點(diǎn)就更加重要。照常刷牙、洗頭梳頭，及時(shí)更換衣服和衛(wèi)生用品。在洗澡的時(shí)候，最好用防水膠布把傷口遮擋一下。

　　5.保護(hù)傷口

　　你的傷口會(huì)一天天好起來(lái)，盡管數(shù)周內(nèi)可能都會(huì)有觸痛。當(dāng)你咳嗽或笑的時(shí)候，用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃，你的疼痛感就會(huì)減輕。

　　6.觀察惡露

　　你的陰道出血和分泌物應(yīng)該會(huì)逐漸減少，盡管惡露可能會(huì)持續(xù)近6周的時(shí)間。但應(yīng)該從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色，然后是黃白色。如果分娩后，月經(jīng)樣的出血持續(xù)4天以上，或減少后又出現(xiàn)增多，就要去醫(yī)院。了解其他你不能忽視的產(chǎn)后癥狀。

　　7.及時(shí)活動(dòng)

　　以上就是剖腹產(chǎn)后恢復(fù)注意事項(xiàng)的注意點(diǎn)，希望各位媽媽們注意。另外，提醒剖腹產(chǎn)媽媽最好不要使用收腹帶，

　　盡管坐月子期間需要盡量多休息，但你也不能整天躺在床上，仍然有必要有規(guī)律地起床四處走走。走路可以促進(jìn)術(shù)后的恢復(fù)，還有助于預(yù)防諸如血栓等并發(fā)癥的發(fā)生，但活動(dòng)也不能過(guò)度。開(kāi)始時(shí)候慢一些，逐漸增加活動(dòng)量。