孩子補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間,常規(guī)如果寶寶出生后是母乳喂養(yǎng)。孩子補(bǔ)鈣最佳的時(shí)間段是在夜間睡前。兒童補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間應(yīng)該是睡前,在臨睡前補(bǔ)充鈣劑能為夜間的鈣代謝提供充足的原料,增加血液中鈣的濃度,同時(shí)這時(shí)身體沒有食物的消化負(fù)擔(dān),對鈣質(zhì)的吸收速度比較快,可以滿足身體的營養(yǎng)需求,并且睡前服用鈣片可以有效的發(fā)揮鎮(zhèn)靜、安神的作用,有助于兒童睡眠質(zhì)量的提高。