養(yǎng)生須知:8個時間段喝茶最傷身
喝茶對人體健康有著不容置疑的好處,但要知道并不是所有時間都是適合喝茶的。專家說飯后一小時是最佳的喝茶時間,如果你能做到自然最好,如果不能,也要記住盡量不要在以下八個時間段喝茶。
1、空腹時

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