中國(guó)人講究酒桌子上談事情，很多人為了應(yīng)酬，不得不喝酒。喝白酒喝多了是一件很傷身體的事情，喝醉了也會(huì)失態(tài)，為了避免這種情況發(fā)生，可以在喝白酒前喝一點(diǎn)東西，那么喝白酒前喝什么不容易醉呢？下面一起來(lái)了解一下吧。

喝白酒前喝什么不容易醉

1.濃酸奶

濃酸奶會(huì)給胃黏膜附著一層保護(hù)膜，從而讓酒精不容易通過(guò)胃腸道進(jìn)行吸收，因此飲酒前喝濃酸奶，會(huì)起到預(yù)防酒精過(guò)量而使患者不易醉的情況。

2.淡鹽水

在喝白酒前喝點(diǎn)淡鹽水，有利尿的作用，也就可以通過(guò)小便排出部分酒精，減少醉酒的機(jī)會(huì)。

3.蜂蜜水

蜂蜜水在喝酒前、喝酒后飲用都是可以的。蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分中，含有一種大多數(shù)水果中沒(méi)有的果糖，這種果糖可分解和吸收酒精，能起到保護(hù)肝臟、快速醒酒的作用。

4.牛奶

牛奶中含有的蛋白質(zhì)能夠幫助中和胃酸，很好的保護(hù)胃部的粘膜，極大的減少酒精對(duì)胃的傷害。

5.濃糖水

濃糖水是有一定滲透性利尿功效的，可以通過(guò)其滲透性而導(dǎo)致腎小球?yàn)V過(guò)增加，和腎小管的重吸收率增強(qiáng)，從而會(huì)使酒精快速通過(guò)尿液被身體排出體外。

6.面湯

在喝白酒前酌情攝入面湯也可以讓酒精停留在腸道的時(shí)間更久，延緩酒精進(jìn)入血液的時(shí)間，也就可以降低醉酒的概率。

以上就是為大家介紹的喝白酒前喝什么不容易醉相關(guān)知識(shí)，希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家，