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油條的家常做法是什么

|復(fù)禾健康
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油條是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)??吹降囊环N食物,雖然他比較的油膩,油條配豆?jié){可以說是最完美的早餐,成為了廣大人的喜愛,很多人總是擔(dān)心買的食物不夠健康,那只有自己去做,下面就了解一下,油條的家常做法是什么?

健康功效:

油條:富含碳水化合物

油條的家常做法是什么

黃瓜:利水、清熱、解毒

味精:升壓、富含蛋白質(zhì)、富含鈉

食材用料:

油條3根

黃瓜2根相克食物

蒜三瓣麻汁少許

鹽少許

味精少許相克食物

醋少許相克食物

醬油少許

菜譜做法:

1.蒜搗成泥。

2.蒜泥中加鹽,味精,水適量調(diào)勻,放入麻汁中。

3.用適量醋、醬油將麻汁調(diào)開。

4.黃瓜拍碎或切丁放入碗中。

5.油條切成小段,倒入盛黃瓜的碗中。

6.調(diào)勻的蒜泥澆到黃瓜、油條中。

7.拌勻即可。

以上就是油條的家常做法,可以將油條做成油條拌黃瓜,這是最普通最簡(jiǎn)單的方法,這種方法做出來的,油條拌黃瓜,也是最好吃的,如果你也喜歡吃這道菜的話,那就趕緊去嘗試一下吧!希望你也能夠做出美味的食物。

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