戴牙套疼可能由牙套初期適應、牙齒移動壓力、口腔黏膜摩擦、牙根敏感、牙周炎癥等原因引起，可通過調(diào)整飲食、使用正畸蠟、冷敷緩解、口腔清潔、就醫(yī)檢查等方式治療。

1、牙套初期適應

初次佩戴牙套時，牙齒和牙齦需要適應外來壓力，可能出現(xiàn)短暫酸脹感。這種疼痛通常在3-7天內(nèi)逐漸減輕，期間建議選擇軟質(zhì)食物如粥類、土豆泥，避免咀嚼硬物。使用溫水漱口有助于緩解肌肉緊張，無須特殊用藥。

2、牙齒移動壓力

正畸鋼絲施加的機械力會導致牙周膜充血，產(chǎn)生持續(xù)鈍痛。疼痛程度與矯正力度相關(guān)，每次復診加力后可能持續(xù)2-3天?？勺襻t(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥物，但禁止自行調(diào)整矯治器。

3、口腔黏膜摩擦

托槽或鋼絲邊緣可能摩擦頰黏膜形成潰瘍。表現(xiàn)為局部刺痛伴紅腫，可使用正畸保護蠟覆蓋尖銳部位，配合復方氯己定含漱液消炎。若潰瘍面積較大，可短期涂抹醋酸地塞米松口腔貼片促進愈合。

4、牙根敏感

牙齒移動過程中可能出現(xiàn)短暫性根尖區(qū)敏感，冷熱刺激時疼痛明顯。建議使用抗敏感牙膏如氟化亞錫凝膠，避免進食過冷過熱食物。若疼痛持續(xù)超過兩周，需拍片排除牙根吸收等異常情況。

5、牙周炎癥

矯治器清潔困難易引發(fā)牙齦炎，表現(xiàn)為自發(fā)痛伴出血。需加強使用正畸專用牙刷和牙線清潔，局部涂抹鹽酸米諾環(huán)素軟膏控制感染。嚴重者可能出現(xiàn)牙槽骨吸收，需暫停矯正進行牙周治療。

佩戴牙套期間應保持每日三次的清潔頻率，使用沖牙器清除食物殘渣。避免啃咬堅果等硬物以防托槽脫落，定期復查調(diào)整矯治力度。若出現(xiàn)劇烈疼痛或托槽松動刺傷口腔，需立即就診處理。矯正初期可準備常溫酸奶、蒸蛋等免咀嚼食物，減少牙齒負擔。