????定期檢查能連續(xù)觀察各個(gè)階段胎兒發(fā)育和孕婦身體變化的情況,防止疾病的發(fā)生,有助于孕婦順產(chǎn).而孕期進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng),有助于加強(qiáng)分娩時(shí)的產(chǎn)力,對(duì)女性順產(chǎn)極為有利.

??? 孕婦如果堅(jiān)持做孕期體操,不但有利于控制孕期體重,還有利于順利分娩.體操鍛煉可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性,使關(guān)節(jié)韌帶松弛柔軟,有助于分娩時(shí)肌肉放松,減少了產(chǎn)道的阻力,使胎兒能較快地通過(guò)產(chǎn)道.據(jù)有關(guān)研究結(jié)果顯示:堅(jiān)持做孕婦體操的準(zhǔn)媽媽,正常陰道產(chǎn)率顯著高于沒(méi)有做體操的準(zhǔn)媽媽,產(chǎn)程也較后者短.

??? 此外,孕期體操還可緩解準(zhǔn)媽媽的疲勞和壓力,增強(qiáng)自然分娩的信心,這也是幫助孕婦順產(chǎn)的關(guān)鍵因素之一.

??? 上文關(guān)于孕期鍛煉有利女性順產(chǎn)做出的介紹,另外還要注意,有習(xí)慣性流產(chǎn)史、早產(chǎn)史、此次妊娠合并前置胎盤(pán)或嚴(yán)重內(nèi)科合并癥不宜進(jìn)行孕期體操.