????第二產(chǎn)程是孕婦生產(chǎn)的關(guān)鍵時(shí)期.這時(shí)胎兒會(huì)完全娩出.為了給孕婦減少分娩帶來的不適,可利用一些小動(dòng)作來進(jìn)行輔助.

??? 第二產(chǎn)程進(jìn)行輔助動(dòng)作的目的是:配合子宮收縮,正確使用腹壓,避免第二產(chǎn)程延長(zhǎng)而造成胎兒在子宮內(nèi)缺氧;于胎頭即將娩出時(shí),控制用力強(qiáng)度,以免胎頭驟然沖擊,造成盆底及會(huì)陰組織的嚴(yán)重裂傷.包括以下兩方面的動(dòng)作練習(xí).

??? 1.正確使用腹壓:半坐位,雙腿屈膝,兩腿盡量分開,雙足跟靠近臀部;深吸氣,使胸腔充滿氣后,屏住氣,然后像排大便一樣,向肛門方向用力,用力后慢慢呼氣.用力時(shí),下頜抵住胸口,后背緊貼床上,不要漏氣.在分娩時(shí),雙手可抓緊床兩側(cè),更便于用力;吸氣,用力,至呼氣結(jié)束,約15秒鐘.

??? 2.練習(xí)張口哈氣:短促呼吸,保持呼氣與吸氣相等,這樣可以控制用力的強(qiáng)度.當(dāng)胎頭即將娩出時(shí),接生者會(huì)提醒產(chǎn)婦不要再用力了,此時(shí)產(chǎn)婦應(yīng)松開手,雙手放在胸前,張口哈氣.

??? 上文是關(guān)于第二產(chǎn)程做出的介紹,專家提醒:分娩第二產(chǎn)程的輔助動(dòng)作可在妊娠36周后開始練習(xí),以保證分娩中正確運(yùn)用.但是要注意:確診骨盆狹窄或胎位不正需行選擇性剖宮產(chǎn)者不必練習(xí).