孕期燕窩什么時(shí)候吃最好
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孕期燕窩什么時(shí)候吃最好
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
整個(gè)孕期都可以吃燕窩。燕窩中含有大量的微量元素蛋白質(zhì)對(duì)孕婦和胎兒都會(huì)有好處，一般可以在懷孕初期前三個(gè)月時(shí)吃燕窩，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間很多孕婦會(huì)有孕期反應(yīng)，適當(dāng)?shù)某匝喔C可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，對(duì)寶寶的發(fā)育是有很大的好處的。
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