老年人泡腳的幾大注意事項(xiàng)
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1.老年人泡腳最好選用較深、底部面積較大的木質(zhì)桶,這樣能讓雙腳舒服地平放進(jìn)去,且水可以一直浸泡到小腿。要注意,一定不能用金屬盆和塑料盆,否則藥液的有效成分會(huì)損失一部分。
2.泡腳水的水溫保持在40攝氏度左右比較適宜,要隨時(shí)添加熱水。
3.足部皮膚有破損(皮膚干皴破裂的情況除外)時(shí)要暫停中藥泡腳。
4.飯后半小時(shí)內(nèi)不宜泡腳,否則會(huì)影響胃部的血液供給,長(zhǎng)此以往可造成老年人營(yíng)養(yǎng)不良。
5.泡腳時(shí)間不能太長(zhǎng),最多半個(gè)小時(shí),否則雙腳的局部血液循環(huán)長(zhǎng)時(shí)間過(guò)快,會(huì)造成身體其他部位相對(duì)缺血,有可能使老年人因腦供血不足而昏厥。
6.泡腳后不能馬上睡覺(jué)。趁著雙腳發(fā)熱的時(shí)候揉揉腳底,及時(shí)穿好襪子保暖,待全身熱度緩緩降低后再入睡效果最好。
7.中藥泡腳只能起輔助治療的作用,老年朋友千萬(wàn)不要把它當(dāng)作治病的方法,以免耽誤病情。
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