山藥又名淮山，淮山藥。

性平、味甘。

其塊莖富含多種必需胺基酸、蛋白質(zhì)及淀粉，但是對(duì)于女性而言，其實(shí)山藥的特性不光是如此的，山藥只要吃的合理，其實(shí)山藥有很好的豐胸的效果的。

1、美胸山藥奶 材料：優(yōu)酪乳1瓶.　山藥粉適量 做法：山藥粉與優(yōu)酪乳一起放入杯中攪拌均勻即可 PS：可依個(gè)人喜好斟量加糖與白開水 2、山藥蘋果汁 材料：山藥粉15克.蘋果1顆.鮮奶250cc 做法：蘋果去皮切小塊;山藥粉、蘋果塊與鮮奶一起放入果汁機(jī)攪拌即可 PS：可依個(gè)人喜好斟酌加糖與白開水 3、塑臂豐胸粥 材料：薏仁50克.枸杞15克.山藥50克.葛根10克 做法：將所有材料放入電鍋的內(nèi)鍋中加入2碗的水，外鍋放2碗水，待電鍋跳起即可食用 PS：可加少許鹽調(diào)味 4、山藥蜜茶 材料：山藥粉20克、蜂蜜(量依個(gè)人喜好斟酌) 作法：山藥粉20克，用慢火煮約3分鐘，關(guān)火放置悶熱5分鐘，加入蜂蜜即可。

上面我們就比較詳細(xì)的給大家介紹了關(guān)于山藥豐胸的時(shí)候我們?cè)撛趺醋龅姆椒?，不知道你是不是掌握這些方法了呢? 好文推薦: 喝茶不洗杯 閻王把命催>>> 鹽水—便秘者的“沖刷劑”>>> 10種食物讓你擁有美麗秀發(fā)>>> 體味是場(chǎng)飲食導(dǎo)演的戲 >>> 五臟“掃毒”飲食全攻略>>> 如何分辯真假蜂蜜呢>>>