到手魚香腥草茶

茶材：到手香20克，魚腥草15克，鐵馬鞭7克，蜂蜜適量。

制法：

1.將茶材用水洗凈；

2.把洗好的茶材放入茶壺中，加入500ml的沸水，沖泡10-15分鐘，取汁加入適量蜂蜜即可飲用。

注意：建議每三天飲用一劑，一月為一個療程。

調(diào)養(yǎng)原理：到手香不僅是治療耳鳴的特效藥，而且可以滋養(yǎng)脾胃；魚腥草有清熱通竅的功效；鐵馬鞭能清熱解毒。此養(yǎng)生茶能改善耳鳴耳聾癥狀。

菖蒲蓯蓉茶

茶材：石菖蒲15克，肉蓯蓉15克，半夏10克，山茱萸12克，柴胡12克。

制法：

1.將全部茶材用水洗凈；

2.把洗好的茶材放入鍋中，加入適量水，以文火煎煮30分鐘，取汁飲用，隨時飲用。

調(diào)養(yǎng)原理：石菖蒲對于耳鳴、耳聾療效不錯；肉蓯蓉能滋陰補腎，調(diào)養(yǎng)身體；山茱萸是治療耳鳴的常用藥。此養(yǎng)生茶對于耳鳴耳聾具有很好的輔助治療效果，可以迅速消除耳鳴癥狀。

天麻耳鳴茶

茶材：天麻5克，綠茶1克。

制法：

1.將天麻切成片，焙干備用；

2.將制干的天麻片和綠茶一起放入杯中，加入適量沸水，加蓋悶泡5-10分鐘即可飲用?？衫m(xù)水2-3次。

調(diào)養(yǎng)原理：天麻性平，味甘苦，是一味名貴的中藥，對于耳鳴產(chǎn)生的暈眩有很好的效果。此養(yǎng)生茶適用于耳鳴。