枕頭選擇纖維或純棉材質(zhì)各有優(yōu)劣，需根據(jù)透氣性、支撐力、過敏風(fēng)險等需求決定。纖維枕適合追求彈性與易打理性的人群，純棉枕更適合皮膚敏感或偏好天然材質(zhì)的使用者。

纖維枕通常采用聚酯纖維等合成材料，具有較好的回彈性和蓬松度，能適應(yīng)不同睡姿需求。這類枕頭不易變形且抗皺性強(qiáng)，機(jī)洗后干燥速度快，適合生活節(jié)奏快的人群。部分中空纖維設(shè)計還能通過特殊結(jié)構(gòu)增強(qiáng)透氣性，但長期使用可能出現(xiàn)纖維板結(jié)問題。過敏體質(zhì)者需注意選擇防螨處理款式，避免引發(fā)呼吸道不適。

純棉枕以天然棉纖維填充，親膚性優(yōu)異且吸濕排汗能力突出，尤其適合易出汗或皮膚嬌嫩者。棉纖維的透氣結(jié)構(gòu)能減少悶熱感，但支撐力相對較弱，長期受壓后易變薄。未經(jīng)防螨處理的純棉材質(zhì)可能滋生塵螨，需定期暴曬殺菌。純棉枕清洗后縮水率較高，晾曬不徹底時易產(chǎn)生異味，維護(hù)成本略高于纖維枕。

無論選擇哪種材質(zhì)，建議每1-2年更換枕頭以保持衛(wèi)生，搭配枕套使用能延長使用壽命。過敏人群可優(yōu)先選購帶有抗菌防螨認(rèn)證的產(chǎn)品，頸椎不適者需結(jié)合自身睡姿選擇合適高度。定期晾曬枕頭有助于保持干爽，清洗時注意查看材質(zhì)標(biāo)簽的護(hù)理要求，避免不當(dāng)操作損壞纖維結(jié)構(gòu)。