對(duì)于6個(gè)月以下的寶寶，美國(guó)食品藥物管理局不建議使用防曬霜，因此最好的防曬方式是限制外出的時(shí)間，避免上午10點(diǎn)～下午2點(diǎn)間紫外線輻射高峰時(shí)外出。外出時(shí)給寶寶穿淺色、寬大、長(zhǎng)而薄的衣褲，戴寬檐帽遮住臉、鼻、耳朵和脖子，使用遮陽(yáng)傘或在嬰兒車上罩遮陽(yáng)篷以避免陽(yáng)光直射寶寶皮膚。

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　　6個(gè)月以上的寶寶除了采取上述防曬措施外，還可以選擇使用防曬霜。給寶寶選擇防曬霜時(shí)要選既防UVB（紫外線B）又防UVA（紫外線A）、SPF>15的產(chǎn)品。防UVB可預(yù)防皮膚被曬傷，防UVA可預(yù)防皮膚癌和皮膚老化。SPF是防曬系數(shù)（SunProtectionFactor）的英文縮寫(xiě)，主要指防曬霜阻隔UVB的能力，表明防曬霜所能發(fā)揮的防止皮膚曬傷的強(qiáng)度。如SPF15是指15倍的防曬強(qiáng)度。假設(shè)一個(gè)人在沒(méi)有涂防曬霜的情況下曬太陽(yáng)10分鐘后皮膚開(kāi)始出現(xiàn)紅斑，那么涂上SPF15的防曬霜后，可以保證她在曬太陽(yáng)150分鐘（10分鐘×15）后才可能被曬傷。防曬系數(shù)越大，防曬時(shí)間越長(zhǎng)。

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　　日常選用防曬系數(shù)在15～50之間的產(chǎn)品就足夠用了。需要注意的是：其一，要避免選用含二苯甲酮的防曬霜，二苯甲酮會(huì)導(dǎo)致一些人產(chǎn)生皮膚過(guò)敏癥狀；其二，要避免選用含有維生素A棕櫚酸酯的防曬霜，因?yàn)檫@個(gè)成分目前存在可能致癌的爭(zhēng)議；其三，不要購(gòu)買具有驅(qū)蚊效果的防曬霜，因?yàn)榉罆袼辽傩枰鲩T前30分鐘涂，而驅(qū)蚊液僅需要出門時(shí)才涂。

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　　涂防曬霜前需要仔細(xì)閱讀產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)，多數(shù)防曬霜要求出門前30分鐘涂，每?jī)蓚€(gè)小時(shí)重復(fù)涂一次，即使陰天也不例外，因?yàn)樵茖又荒苷趽?0%左右的紫外線。游泳后或流很多汗后也需要重新涂抹防曬霜。一旦從戶外返回室內(nèi)，應(yīng)立即清洗掉防曬霜，對(duì)于小寶寶而言，可以使用低敏、無(wú)刺激、寶寶適用的洗面奶或者寶寶沐浴露進(jìn)行清洗。