其實生活中大家對于很多認識存在一些誤區(qū),例如很多人認為女人吃甜食能治痛經(jīng),專家指出這其實是一種錯誤的觀點,所以今天我們就為大家盤點一下那些道聽途說的錯誤傳言!>>>巧用南瓜美容護膚的5個訣竅

　　傳言一：生理期不固定，就不正常。

　　其實，正常月經(jīng)包括3個要素：周期21—35天;經(jīng)期2—7天;血量30—50毫升。只要月經(jīng)在上述范圍內(nèi)，就是正常的。

　　傳言二：吃甜食能治療痛經(jīng)。

　　這種說法沒有科學(xué)依據(jù)，吃太多甜食不但無法消除生理周期綜合征，反而可能造成血糖不穩(wěn)定，加重不適。

　　傳言三：結(jié)婚后，痛經(jīng)就會自然消失。

　　國外文獻報道，懷孕生孩子確實能為一部分女性的痛經(jīng)畫上終止符，其原因主要是懷孕引起的一些交感神經(jīng)的改變。但不是所有女性都有這個好運氣。

　　傳言四：經(jīng)期性愛激發(fā)女性活力。

　　性生活只會加劇盆腔充血和痛經(jīng)，且經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落，此時性生活易感染生殖系統(tǒng)疾病。

　　傳言五：生理期3天就完事，影響當媽媽。

　　通常只要在2-7天內(nèi)，都屬正常。只要月經(jīng)周期正常，單純的月經(jīng)量少不影響懷孕。

　　傳言六：母女經(jīng)期感受相似。

　　月經(jīng)初潮的年齡可能遺傳，但痛經(jīng)遺傳并不是很明顯。

　　傳言七：經(jīng)血顏色深、有血塊，代表有婦科病。

　　熱療的作用在于增加局部血液循環(huán)，減輕墜脹，但不適合所有女性。

　　傳言八：熱療，適宜一切生理期不適。

　　血塊可能是因為久坐，經(jīng)血不能及時流出而凝結(jié)成的，顏色也由此變深。