碧根果的殼一般沒有毒，但直接食用可能引起胃腸不適或劃傷口腔。碧根果殼質(zhì)地堅硬且難以消化，誤食可能造成物理性損傷，建議僅食用果仁部分。

碧根果殼的主要成分是木質(zhì)素和纖維素，不含已知毒性物質(zhì)。正常接觸或少量誤吞通常不會導(dǎo)致中毒，但殼表面可能殘留農(nóng)藥或霉菌污染，需注意清潔。兒童或?qū)櫸镎`食大量碎殼可能引發(fā)腸梗阻風險，需觀察排便情況。

極少數(shù)情況下，霉變的碧根果殼可能滋生黃曲霉菌，產(chǎn)生微量黃曲霉毒素。若發(fā)現(xiàn)殼有發(fā)黑、綠斑等霉變跡象，應(yīng)整顆丟棄。對堅果過敏者接觸殼可能引發(fā)皮膚瘙癢，處理時建議佩戴手套。

日常食用碧根果時建議選擇已去殼產(chǎn)品，若自行破殼需使用專用夾子避免碎殼飛濺。儲存時應(yīng)保持干燥通風，防止霉變。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、嘔吐等異常癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，過敏體質(zhì)者首次食用果仁前可做小劑量測試。合理控制每日堅果攝入量，搭配水果蔬菜更有利于營養(yǎng)均衡。