海參冰糖黑木耳治貧血嗎？

  海叁具備溫脾精、補(bǔ)陰補(bǔ)血補(bǔ)氣、潤燥調(diào)理月經(jīng)、安胎利產(chǎn)等功效。銷售市場上的海叁通常為干海參，家中簡易水發(fā)海參的方法是：

  首先，用暖水瓶盛滿，將清洗的干海參放進(jìn)至少（不必裝進(jìn)過多），蓋嚴(yán)外蓋，13鐘頭后只能取下。

  然后，順肚口，取下內(nèi)臟，清洗后再放到?jīng)鏊星峙?～6鐘頭，只能烹飪。

  海叁食療方法：

  1.海叁豬爪治腦溢血：

  海叁4個(gè)，豬爪2個(gè)。制法服法：將水發(fā)海參和清洗豬爪下鍋煮熟菜之。老年人體弱多病、嚴(yán)重便秘、心肌梗塞者均可食此方。

  飲食搭配提醒:發(fā)制時(shí)謹(jǐn)記，水里不能有油和鹽。海叁遇油容易腐爛融化，遇鹽則不容易發(fā)透。        

  2.海叁老冰糖木耳治缺鐵性貧血：海叁（干鮮品均可）1個(gè)，老冰糖、木耳適當(dāng)。制法服法：將海叁、木耳清洗，隨后與老冰糖同下鍋中，加加入適量，慢火煮爛。每天服1次。